SALTRENING Holmlia Gym kan by på mange varierte gruppetimer samt kampsport og selvforsvar. Blant våre mest populære timer vil du finne Zumba, spinning, aerobic og mye mer. Vi har gruppetimer for alle aldre og nivå. Ta kontakt for mer informasjon! Tlf.: 22 61 06 04 OM OSS TIMEPLAN SALTRENING KAMPSPORT PERSONLIG TRENING KONTAKT Timebeskrivelser Spinn mix: Passer alle. Vi kan her kombinere spinning med både styrke og mage/rygg, eller kun sykling. Zumba Latinoinspirert dans-aerobic, super trening for alle. Pump Styrketrening med vektstenger. Vi trener alle muskelgruppene, passer uansett alder eller nivå. Må prøves!